登山・イベント参加  ·  20日 6月 2024

入笠山登山

　いつも一緒に山に行く友人から、夏に北海道の山に行かないかとの誘いがありました。その山は登山口から山頂までの標高差が1,500m近くもあり、しかも日帰りでないと行って来れません。

　若いころならいざ知らず、この頃の筋力だと膝が痛くなりやすくて不安です。これは障壁高いなあ、と思い、どうしようか思案中です。

　が、まずは予行演習が必要と思い、今日はその第一弾に行って来ました。

（上右の写真は朝の八ヶ岳）

 

　私の家から入笠山山頂までは標高差1,000m。昔は3時間あれば余裕で登れたのですが、今回は3時間半を設定し、下りを2時間半と考えました。このコースの残念なところは、中間地点の沢入までが舗装道路であることです。舗装道路を歩くと膝を痛め易い。

　朝、7時半に家を出てゆっくり目の速度で歩き、沢入までは1時間41分。入笠湿原を経て、山頂には10時50分に着きました。トータルでは3時間20分で、まずまず標準スピードとしてはクリアというところです（標高差300mだと1時間、が標準的なスピードです）。　

　平日ですが山頂には大勢の人が来ていました。一般登山者の他にも中学生の団体さん。帰りには東京の小学生の団体さんや、他の中学生の団体さんにも会いました。

　入笠湿原ではツツジとアヤメが咲いていますが、全体的には右の写真のような感じ。

クリンソウも、ところどころに咲いていました。（下左の写真）

　畑のトウモロコシが、下右写真の感じです。

　下りも調子よく下ってきたのですが、舗装道路に出て後30分という辺りで左膝に痛みが出ました。少しスピード出し過ぎたかも・・・。下りは2時間18分でした。

 

　今回の登山よりも、実際は3割くらい行程が長いので、もう一・二回は演習が必要です。今日の歩行距離は21kmと、スマートウォッチはおっしゃってました。

カテゴリ： 登山・イベント参加

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